To start downloading books

Please sign in or create an account.

imranghani 3 years ago 1,063
ایا د اومېندوارۍ پر مهال د ترخو خوړو خوړل د ماشوم لپاره زیان لري؟

ایا د اومېندوارۍ پر مهال د ترخو خوړو خوړل د ماشوم لپاره زیان لري؟

لیکنه: شکېبا نادري

ایا د اومېندوارۍ پر مهال د ترخو خوړو خوړل د ماشوم لپاره زیان لري؟

 

اومېندواري د ښځو د ژوند ستونزمن خو په ورته وخت کې یو په زړه پوری پړاو دی. هره ښځه په خپل زړه کې د مور کېدلو هیله لري او غواړي چې خپل خاوند او کورنۍ ته یو وراث وزېږوي او په خپل ژوند کې یو مثبت بدلون راولي.

 د اومېندوارۍ پر مهال د ښځو په رویه، حالت، خوی او ان خبرو کې بېلابېل بدلونونه رامنځته کېږي، چې د کورنۍ نور غړي په ځانګړي توګه خاوند یې باید د خپلې مېرمنې دغه حالت وزغمي.

د اومېندوارۍ پر مهال د ځینو ښځو زړه غواړي چې ترخه خواړه وخوري، خو د خلکو په اند ترخه خواړه پر ماشوم منفي اغېزه کوي.

موږ په نننۍ لیکنه کې تاسو ته په دې اړه معلومات درکوو چې ایا د اومېندوارۍ پر مهال د ترخو خوړو خوراک د ماشوم لپاره زیان لري او کنه؟

که تاسو هم غواړئ په دې اړه پوه شئ زموږ لیکنه تر پایه ولولئ!

څېړنو څرګنده کړې ده چې د ترخو خوړو خوراک د ماشوم لپاره هېڅ زیان نه لري، خو اومېندواره مېرمن له بېلابېلو ستونزو، لکه د معدې سوځېدل، د خوړو نه هضمېدل او دې ته ورته ستونزو سره مخ کولای شي، ځکه د اومېندوارې مېرمنې بدن د بدلون په حالت کې دی، نو باید د ترخو خوړو له خوراک سره پام وشي او لږ وخوړل شي. کېدای شي په لومړیو درېیو میاشتو کې د ترخو خوړو خوړل پر تاسو کومه منفي اغېزه ونه کړي، خو هغه اومېندوارې مېرمنې چې کانګې کوي د ترخو خوړو خوړل ورته ستونزمن دي، ځکه ترخه خواړه مو د یاد حالت د لا خرابېدلو لامل کېږي.

له درېیمې میاشتې وروسته د ماشوم د لویېدلو له امله اومېندواره مېرمن نه شي کولای په سمه توګه خوراک وکړي، ځکه د رحم لویېدل د معدې د کوچینوالي لامل کېږي، نو په داسې حال کې باید اومېندواره مېرمن داسې څه ونه خوري چې د معدې د درد او سوځېدو لامل یې شي یعنې د ترخو خوړو له خوراک څخه باید ډډه وکړي.

د معدې سوځېدل په ټولو انسانانو په ځانګړې توګه په اومېندوارو مېرمنو کې ډېر دي، ترخه خواړه د دې لامل کېږي چې د معدې سوځېدل مو څو برابره شي، نو که غواړئ چې د معدې د سوځېدو مخنیوی مو وکړئ له ترخو، غوړو، سره شویو خوړو، قهوې، اسیدي او ګازداره څښاکونو او خوږو شیانو له خوړلو څخه ځان لري وساتئ.

سربېره پر دې د معدې ډېر ډکول مو هم د معدې د سوځېدو لامل کېږي، خو د دغه حالت د مخنیوي لپاره اومېندواره مېرمن باید ډېرې اوبه وڅښي.

د اومېندوارې مېرمنې د معدې د سوځېدو د مخنیوي بله اسانه لار دا ده چې د خوب پر مهال باید له لوړ بالښت څخه ګټه واخلي.

د اومېندوارې مېرمنې د ډوډۍ او خوب تر منځ باید دوه ساعته واټن وي، تر څو ډوډۍ یې ښه هضم شي او د معدې له سوځېدو خلاصه شي.

په پای کې بیا هم ویلای شو چې د ترخو خوړو خوړل د ماشوم لپاره هېڅ ستونزه نه لري، خو کولای شي اومېندواره مېرمن له پورتنیو ستونزو سره مخ کړي.

Related Articles

د لباس او شخصيت اړيکه

ډېر لږ پېښېږي چې د لباس انتخاب دې بې ګټې وي. لباس کولی شي وجود کې پټ رازونه مو نورو ته وښيي. ښه اوس فکر وکړئ څه څه شيان مو لباس ښکاره کولی شي؟ د لباس اغوستلو د پټو معناوو پيدا کولو لپاره لاندې پوښتنې ځواب کړئ.  په تاسې ناوخته ده او بيړه لرئ. د کاليو المارۍ ته لاړئ، څه به انتخاب کړئ؟ ۱_ يو پرتوګ له يوه لنډ لستوڼي لرونکي بلوز سره ۲_ يو رسمي دکمه لرو...

د شهدو (شاتو) مچۍ؛ څو جالب ټکي!

ژباړه ـ ریاض مقامزی  د شاتو مچيو په اړه به تاسو هم ډېرې خبرې اورېدلي وي. په دې لیکنه کې به یې په اړه لا ډېر په زړه پورې ټکي ولولئ. د لیکنې تر پایه د شاتو مچيو په هکله نوي او زړه راښکونکي حقایق لولئ. ـ سرعت؛ د شاتو مچيو سرعت ۲۵ کیلومتر پر ساعت دی. یعنې دوی کولای شي په یوه ساعت کې ۲۵ کیلو متره مزل وکړي. تاسو به فکر کوئ چې مچيو سرعت تېز دی. خو داسې...

د سپینې ماڼۍ مطبوعاتي ویاند په اړه څومره پوهېږئ؟

لیکنه ـ ذکریا رحيمی د سپینې ماڼۍ مطبوعاتي ویاند (White House press secretary) د متحده ایالتونو لوړپوړی چارواکی دی او د حکومت د اجرایوي څانګې په ارتباطاتو څارنه کوي. په چاپي رسنیو او ټولو انټرنیټي چینلونو کې د جمهور ریس لخوا خبرې کوي. په دې پوسټ کس د جمهور ریس لخوا ګمارل کیږي.   مسولیتونه د سپینې ماڼۍ مطبوعاتي ویاند مختلف مسولیتونه لري. په مسولی...

Recommended Articles

د نارينه د جنسيت د هورمون د کمېدو سببونه

هورمونونه په بدن کې ورو ورو خو ژور او دومداره اغېز لرونکي کيمياوي مواد دي، هورمونونه ورو ورو تاثیر پيلوي خو دا تاثيرات یې بیا د ډېر وخت لپاره دوام کوي، هورمون د کاربون هيدرات او شکرو غوندې نه دي چې يو کس ته لس دقيقې غښتلې انرژي ورکړي لس دقيقې وروسته بيا بېرته خپل ټول تاثير له لاسه ورکړي، د هورمونونو تاثير د زيات وخت لپاره دوام کوي. د انسان په بدن...

څنګه کولای شو ښه شخصيت ولرو؟

 په دې لیکنه کې به تاسو هغه لارښوونې ولولئ، چې تاسو ځانګړي کوي او خلک به مو شخصيت ته درناوی لري.   خپل ظاهر ته ارزښت ورکړئ د هرې اړیکې په شروع کې ظاهري شکل خورا اړین فکټور ګڼل کېږي. په هاروارډ پوهنتون کې ترسره شوې څېړنه ښيي، چې انسانان ظاهر ته په کتو په لومړۍ ليدنه کې د مقابل لوري په اړه له ۳ نه تر ۷ ثانيو پورې  قضاوت کوي.  ددې لپاره چې ځانګړي و ا...

د وينا پر مهال د وېرې او فشار ختمول

لیکنه ـ ریاض مقامزی دا چې موږ انسانان ټولنيز ژوند لرو، نو اړ یو چې د خپلو اړتياوو او مفکورو د وضاحت لپاره وغږېږو. خبرې کول زموږ د ژوند په هره برخه کې لیدل کېږي. په کور، کلي، دکان، ښار، مکتب، ښوونځي او ګڼو نورو ځايونو کې موږ خبرې کوو او خپل پپغام نورو ته رسوو.   ځينې خلک بیا د خبرو او وينا پر مهال تر وېرې او فشار لاندې وي. نه شي کولای خپل پيغام او...