To start downloading books

Please sign in or create an account.

Waheed Zaheer 3 months ago 279
په هر حال کې حرکت

په هر حال کې حرکت

د ثبات لرونکي نړۍ په پرتله زموږ وطن کې انقلابونه او بدلونونه یو په بل پسې ژر راغلل، دې حالت د خلکو د ژوند په ټولو برخو اغیز وکړ. په تېرو څو لسیزو کې د سیاسي، ټولنیز او اقتصادي ثبات نشتون د خلکو هیلې، باورونه او هڅې وننګولې. هر هغه څوک چې سیاسي واک ته رسېدلی، خپل ځانګړي ماډلونه یې وړاندې کړي، د ملکي وګړو سره د یوې ګډې ژبې او شریک هدف کمې هڅې شوي دي.

په ۲۰۲۱ کال کې د جمهوریت له سقوط وروسته، زموږ وطن کې یو ځل بیا لوی بدلونونه راغلل. امارت د جمهوریت ځینې قوانین بدل کړل، ځینې یې محوه کړل، او ځینې یې له بدلون پرته پرېښودل. که څه هم ځینې اقدامات د وطن په خیر وو،  خو ځینو سره یې خلکو مخالفت درلود. په دوه ښکاره کې یې یو په ښځو بندیزونه وو او بل د متقاعدینو د معاشونو په بندیز و.

په نجونو ښوونځي او زده کړې د ډیرو لپاره یو ټولنیزه ستونزه وه. زده کړې د یو فرد او ټولنې د پرمختګ لپاره حیاتي دي. د دې بندیزونو له امله، نه یوازې زده کړو ته د ښځو لاسرسی محدود شو، بلکې د ټولنې په اقتصادي، ټولنیز او کلتوري پرمختګ یې هم بد اغېز وکړ. د ښځو تعلیم د ټولنې د هوساینې بنسټ دی. نجونو به ژړل چې ښوونځیو ته نه پریښودل کيږي. ښوونځي، درسونه او ټولګي ترې پاتې شو.

بل خوا، د متقاعدینو معاشونه چې د هغوی د ژوند اصلي سرچینه وه، هم وځنډول شول. دا بندیز د ډېرو کورنیو اقتصادي حالت ګډوډ کړ او د رواني فشارونو لامل شو. د ژوند داسې حالتونه خلک له مایوسۍ سره مخ کوي او له ټولنې یې ګوښه کوي.

په داسې شرایطو کې، د ستونزو د ژر حل لپاره د یوې فعالې پالیسۍ اړتیا وي، خو تر هغې پورې د خلکو لپاره یو شخصي او ټولنیز چاره دا ده چې په خپل ژوند کې کوچنۍ او دوامداره هڅې جاري وساتي. د څېړنو له مخې، په سختیو کې د مثبت فکر ساتل او د کوچنیو لاسته راوړنو پر تمرکز کول د انسان د ذهني روغتیا لپاره اړین دي.

که رسمي زده کړې ممکنې نه وي، خلک کولی شي له کتابونو او د یا د پوهې له نورې ممکنه سرچینو په غیر رسمي ډول زده کړو ته مخه کړي.

هره کوچنۍ هڅه زموږ په ذهني حالت او راتلونکي باور باندې مثبت اغېز لري. که نن یو کوچنی پرمختګ وکړو، سبا ته یې پایله لویه کېدای شي.ژوند یوازې د بریا یا ماتې یوه ساده پایله نه ده، بلکې د بېلابېلو تجربو یو دوامداره مزل دی. هغه خلک چې له سختیو سره سره خپلو هڅو ته دوام ورکوي، د ژوند ریښتینې ښکلا درک کوي. د زغم، هیلو او مثبت فکر په مرسته، موږ د خپلې ټولنې د پرمختګ لپاره یو بنسټ کېښودلی شو.

پایله
د ژوند سفر، که هر څومره پیچلی او ستونزمن وي، د زغم، هڅو او د بیا راپاڅېدو یوه ښکلې کیسه ده. زموږ ستونزې زموږ د شخصیت جوړولو برخه دي. که موږ له خپلو زخمونو سره حرکت وکړو، نو هره ورځ به د یوې نوې سبا څرک ووینو. د باور، هیلو او هڅو په وسیله، موږ کولی شو نه یوازې خپل ژوند بدل کړو، بلکې د خپلې ټولنې لپاره هم یوه مثبت بدلون راوړو. راځئ چې د سختیو او دردونو پر وړاندې د ژوند کولو هنر زده کړو، او د خپلې نړۍ لپاره د ښه راتلونکي په جوړولو کې برخه واخلو.

Related Articles

د وخت مدیریت

عبدالله رسا ــــــــــــــــــــــــــــــــــد وخت مدیریت هغه پروسه ده چې په هغه کې وخت داسې کنترول او پلانیږي چې څنګه په مشخصو کارونو مصرف شي. د وخت ښه مدیریت تاسو سره په کم وخت کې د زیاتو کارونو په تر سره کولو کې مرسته کوي. همدا شان د وخت ښه مدیریت د فشار په کمولو، د وخت په بچت، د فرصتونو او هدفونو په ترلاسی کې خورا مهم رول لري. اوس راځو چې څنګ...

د برخليک لوبه

 ليکواله: شکېبا نادري لنډه کيسه: د برخليک لوبه   سترګې یې پرانستې د تل په څېر د کړکۍ په لور روانه شوه له کړکۍ څخه یې د بڼ په شنو ونو سترګې ولګېدلې د ونو په خاښونو کې ډول ډول الوتونکي ناست و او په خپلو نرمو او ښایسته اوازونو یې خوږې سندرې ویلې، دې هم ورته په ډېر غور غوږ نیولی و، ناڅاپه یو ډز شو، الوتونکي له خاښونو څخه یو او بل لور ته وتښتېدل پر د...

رسنیو  ازادۍ څه ګټه لري؟

د رسنیو  ازادۍ څه ګټه لري؟  د موضوع معرفي د رسنیو ازادي د هرې ټولنې له مهمو اړتیاوو څخه شمیرل کیږي. د ازادو رسنیو په چاپيريال کې روڼتيا، عمومي ګفتمان پياوړتيا او د حساب ورکونې روحيه پياوړې کېږي او په پايله کې ژورنالستانو او رسنیو ته واک په لاس ورځي، چې د سانسور یا جبر له ویرې پرته د پراخو موضوعاتو په اړه راپورونه چمتو کړي. که څه هم د رسنيو ازادي...

Recommended Articles

که جرأت نه لرئ، مه خفه کېږئ! دلته يې لاملونه او حللارې لوستلای شئ

 ژباړه: هدایت الله همت ارواپوهانو له نظره، بې جراتي او پر ځان نه باور له هغو ستونزو دي، چې ځوانان د ماشوم والي له دورې ورسره لاس و ګرېوان کېږي. دوی ته دا حق نه ورکول چې له خپلو حقه حقونو ساتنه وکړي او که کله دوی دا کار کوي نو د کورنۍ د مشرانو له خوا رټل کېږي او د جرات ماده یې په هماغه کوچني والي کې مړه کېږي.   ځينې خلک بیا خپل جرات په هماغه کوچني...

که مو ویښتان تویږي دا درې خواړه وخورئ

مهمه نه ده چې ويښتان مو اوږده، لنډ، صاف یا ګالګووتي او یا په هر شکل چې وي خو د ویښتانو تویدل یو داسې افت دی چې په ټولو راتللی شي. یوازېنۍ د خلاصون لاره ترې همدا ده چې اندیښنه کمه او کار ډیر وکړو. د ویښتانو تویدلو تر ټولو ستر او عام لاملونه اندیښنه، په بدن کې د ویښتانو پورې اړوند ویټامینونو کمښت، هورمونيکي ستونزې، بې کیفیته شامپو او نورو تولیداتو ک...

له وخت څخه مخکي مو ويښتان ولي سپينږي درملنه يې څه ده؟

په تيرو وختونو کې به سيپن ويښتان د زړښت نښه بلل کيده خو اوس داسي نه ده بلکي د ډيرو پيغلو او ځوانانو ويښتان سپين دي. که تاسو هم له دې ستونزي څخه ځورپږي يعني د سر ويښتان مو مخکي له وخت څخه سيين شوي نو حتمن مو په بدن کې ځيني پيچلي بيلوژيکي ستونزي شته ، بايد درملنه يې وکړئ. اوس ډير وخت ليدل کيږي چې آن ۱۶ کلن تنکي ځوانانو هم د ويښتانو د سپيندو په لور ر...